Zitronen Safran Hummus

2 Zehen Knoblauch

1 Dose Kichererbsen vorgegart (entspricht 225 g Abtropfgewicht)

4 EL Tahini (Sesampaste)

Saft von 2 Zitronen

¼ TL Safran

Zesten einer Bio-Zitrone

1/4 Cup {entspricht 50 ml} Bona Geschmacksöl Zitrone

etwas Wasser

Meersalz und etwas Pfeffer

optional: eine Messerspitze Chili

Avocado Hummus

1 Dose Kichererbsen vorgegart {entspricht 225 g}

Saft einer Zitrone

1 Zehe Knoblauch

5 EL Bona Geschmacksöl Zitrone

3 bis 4 Avocados {je nach Größe}

Salz & Pfeffer