Zutaten

650 – 700 g Fisch {zB: Seelachs oder Heilbutt}

200 g  Langkornreis

500 g Gemüse {gefroren, gemischt}

2 Eier

70 g Mehl

120 g Cornflakes

Salz und Pfeffer

Olivenöl

Fischstäbchen einmal anders in einer Panade aus Cornflaks mit Reis & Gemüse. Damit macht Kinder Essen Spaß: Rezept für Cornflakes Fischstäbchen mit Reis & Gemüse

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